Beschreibung

Abhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmen Ölen, die den Körper regeneriert und das Wohlbefinden steigert. Durch sanfte, fließende Bewegungen wird die Durchblutung gefördert, das Nervensystem beruhigt und die Muskulatur entspannt. Die Massage hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuleiten, stärkt das Immunsystem und nährt die Haut. Besonders wohltuend bei Stress, Erschöpfung, Schlafproblemen und Verspannungen – für ein tiefes Gefühl von Ausgeglichenheit und Vitalität. Die Abhyanga-Massage ist eine traditionelle, ganzheitliche Öltherapie aus dem Ayurveda. Dabei wird der Körper mit warmem, meist Kräuter- oder Sesamöl in sanften, rhythmischen Bewegungen massiert. Ziel der Abhyanga ist es, den Körper zu entgiften, die Blutzirkulation zu fördern, Verspannungen zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Sie unterstützt das allgemeine Wohlbefinden, stärkt das Immunsystem und fördert die Hautgesundheit. Die Massage wirkt sowohl entspannend als auch revitalisierend.